top of page
Therapy Sessions

1.

Αυτογνωσία

Τι είναι και γιατί χρειάζεται η αυτογνωσία;

2.

Χωρισμός & Διαζύγιο

Ως επώδυνη εμπειρία το διαζύγιο μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα όπως θλίψη, θυμό, οργή, απώλεια

3.

Ενεργειακές  Τεχνικές

Τεχνικές που επιδρούν θετικά εξισορροπώντας σώμα και νου

4.

Life Coaching

Εξερεύνησε πλήρως τις δυνατότητές σου και ανακάλυψε τις ιδιότητες που έχεις αλλά δεν γνωρίζεις

White Structure
Ψυχοσωματική Αρμονία

Τι είναι...

DSC_0392_edited.jpg
Μια Κλασική Σύγχυση


Ψυχίατρος - Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος ψυχοσωματικής αρμονίας

Η συνειδητοποίηση είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή

Η έλλειψη της αγάπης αντικατοπτρίζεται στη συμπεριφορά ενός ατόμου από τον τρόπο με τον οποίο συνδέεται με τους άλλους ανθρώπους. Η συνειδητοποίηση είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή.

Δεν είναι η γυναίκα δίπλα σου που είναι υστερική μπροστά στις συμπεριφορές σου, αλλά το μικρό κορίτσι που πληγώνεται μέσα της… Δεν είναι ο άντρας δίπλα σου που δεν μπορεί να συμπεριφερθεί σαν άντρας, αλλά το μικρό αγόρι που πληγώνεται μέσα του…Τραυματισμένα κορίτσια και αγόρια, παιδιά με ανικανοποίητες συναισθηματικές ανάγκες, μη αγαπητά, ακυρωμένα, χωρίς αυτοεκτίμηση, βιολογικά ενήλικοι όμως συναισθηματικά ανώριμοι, ανίκανοι για αγάπη, δέσμευση και ευθύνη, κάποια στιγμή αποφασίζουν να κάνουν οικογένεια και παιδιά…

 

Παιδιά που επίσης θα νιώθουν μη αγαπητά, συναισθηματικά ανάπηρα, ασήμαντα ή ακόμα και «αόρατα»… που θα αρχίσουν να αναζητούν προσοχή και αγάπη… που επειδή δεν ξέρουν τι χρειάζονται ή πώς να το ζητήσουν, αρχίζουν να τσακώνονται με τους ανθρώπους γύρω τους, λανθασμένα πιστεύοντας ότι πρέπει να παλέψουν για να επιβιώσουν συναισθηματικά.

 

Η αναποφασιστικότητα και η αναβλητικότητα είναι μηχανισμοί που τροφοδοτούνται από την αμφιβολία, τον φόβο για την επιλογή, ή και ακόμα, για την επιτυχία των προσπαθειών μας. Έχουν σχέση με την αυτοπεποίθηση ή την αυτοεκτίμησή μας. Είναι ο πιο απλός τρόπος να σαμποτάρει κανείς τον εαυτό του. Γι' αυτό μη χάνεις χρόνο, επικοινώνησε μαζί μου!
Επικοινωνία
bottom of page